Как все успевать молодой маме и правильно распределить время в семье

Оглавление статьи:

• Чтобы все успевать — строго распределите обязанности!
• Ходите в магазин один раз в неделю
• Как быть с домашними делами и все успевать?
• Чтобы все успевать — уделяйте время себе
• Распределите обязанности с мужем

У молодых мамочек бывают моменты, что столько забот и дел, а делать ничего нет сил. А от семейных обязанностей никуда не деться, и делать всё приходится через силу и поэтому возникает вопрос — как все успевать молодой маме?

Такое возникает из-за того, что вы просто вымотались или взяли на себя слишком много. Погрузли в бытовых трудовых буднях, не имея никакого отдыха. Ни физического, ни морального. «А где взять время на этот отдых?» — спросите вы. И действительно, имея семью, а тем более детей, для себя совсем не хватает времени, не говоря про отдых.

Естественно, универсального ответа на этот вопрос нет. Ведь у всех ситуации разные. Но давайте попробуем рассмотреть некоторые выходы из сложившейся ситуации. Возможно, какие-то советы подойдут именно вам, и помогут. Только пообещайте себе, что будете пробовать их выполнять, а то и до нервного и физического истощения можно дойти, или вы уже, может, дошли… Тогда действуйте!

Чтобы все успевать — строго распределите обязанности!

Итак, имея семью, распределите строго обязанности, тогда вы сможете больше успевать. Не стоит на себя брать всё, лишь потому, что вы это сделаете лучше. Дайте другим членам семьи попробовать выполнять некоторые задачи по хозяйству. Естественно, у них может не сразу получится, но в практике всё освоится, а у вас появятся помощники.

Например, несложную уборку (пропылесосить, вытереть пыль, вынести мусор и т. п.) поручите детям. И муж пускай участвует в этом процессе, если раньше это не входило в его обязанности. И естественно, лучше всего приучать детей к помощи с раннего детства.

Ходите в магазин один раз в неделю

В магазин за продуктами лучше сходить один раз в неделю, а потом лишь докупать мелкие необходимые продукты. Так намного проще — и экономиться время. Придумайте примерное меню на неделю, на выходных всё купите. И в будни вечерами не нужно тратить силы, нервы, и драгоценное время, ходя в магазин.

Как быть с домашними делами и все успевать?

Домашние дела — уборка, стирка, глажка, походы в магазин можно сделать, например, в субботу. И естественно с помощниками, о которых мы говорили раньше. А воскресенье пусть у вас будет днём отдыха. В крайнем случае, если не успеваете всё сделать запланированное в субботу, например, в магазин сходите в воскресенье. А дальше целый день проведите с семьёй.

Чтобы все успевать — уделяйте время себе

Милые дамы, не забывайте, что вы прекрасны, и уделяйте время себе. Можно каждый день, хотя бы, полчаса, а лучше час, уделять своей красоте. Естественно, каждый день нужно следить за собой и ухаживать, очищать, увлажнять кожу и т. п.

Но попробуйте просто каждый день в неделе уделять определённой зоне тела особенное внимание и уход. Один день – маникюр, педикюр. Завтра – уход за волосами (массаж кожи головы, маски), послезавтра – уход за телом (побалуйте себя аромаванной, пилингами, кремами).

Следующий – очищение кожи (делайте очищающие маски, пилинги для лица). Дальше — можно посвятить психологической разрядке – посмотрите любимый фильм, встретьтесь с друзьями, или прогуляйтесь по пар.

Распределите обязанности с мужем

Можно ввести в семье правило, договорившись с мужем. Сегодня он сидит с детьми, а вы встретитесь с подругами. Это и эмоциональная разрядка, да и физически вы отдохнёте. Завтра можно поменяться ролями. Это подходит, конечно, только тем семьям, где муж верный и вы доверяете друг другу.

Если у вас есть бабушки-дедушки, которые не против поняньчиться с внуками, давайте им иногда своих детей, а вы отдохните с мужем. Сходите вместе в театр, на концерт — хоть иногда – то можно! И нужно! Так ваши чувства обретут новое русло! Психологически отдохнув, вам легче будет справляться с домашними делами. Ведь настроение поднимается! Счастья вам!